ফ্রিজে রাখা পাউরুটি খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে কতটা খারাপ?

পাঁউরুটি বাড়িতে পড়ে রয়েছে৷ এমন ঘটনা অনেক সময়েই ঘটে থাকে৷ সেটাকে আমরা সহজে ফেলে দিই না৷ ফ্রিজেই রেখে দিই৷ পরে ইচ্ছেমতো সেটাকে টোস্ট করে খেয়ে নিই৷ কিন্তু এভাবে দিনের পর দিন ফ্রিজে পাউরুটি রেখে দেওয়া কিন্তু একেবারেই স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়৷বরং তা আপনার বিপদই ডেকে আনতে পারে৷

নিউট্রিশনিস্টরা জানাচ্ছেন,  ফ্রিজে পাঁউরুটি রাখলে তা কেবল দ্রুত শুকিয়েই যায় না, তা দ্রুত বিস্বাদ হতে শুরু করে। অর্থাৎ সেটার পুষ্টিগুণ নষ্ট হতে থাকে ৷ যা মোটেই আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়৷ এর থেকে পেটে নানা প্রকার অসুখ হতে পারে৷ ফ্রিজে রাখা পুরোনো পাউরুটি খেলে আপনার অন্ত্রে দীর্ঘমেয়াদি সমস্যাও দেখা দিতে পারে ৷

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Shares