বন্ধ নাক খোলার জন্য একটি পদক্ষেপই যথেষ্ট!

বসন্ত- সর্দিতে নাক বন্ধ হওয়ার একটি ঋতু। এই বিরক্তিকর অবস্থা থেকে কেউ মুক্ত নয়। বিশেষ করে যারা বাইরে কাজ করেন, ধুলাবালিতে এই সমস্যায় ভোগা তাদের জন্য তো খুবই কমন।

সৌভাগ্যবশত এক্ষেত্রে সত্যিই সাহায্য করতে পারে এমন একটি হাতিয়ার রয়েছে। আরো ভালোভাবে বলতে গেলে, এই হাতিয়ারটি ১০০% কার্যকরী বন্ধ নাক খোলার ক্ষেত্রে। এটি শুধু উপসর্গের সঙ্গে লড়াই করে না বরঞ্চ সমস্যার সঙ্গে (সাইনাসের সমস্যা) লড়াইয়ে বিজয়ী করে।

এজন্য কোনো ওষুধ কিনতে হবে না, একটি ঘরোয়া পদক্ষেপই যথেষ্ট।

আপনার প্রয়োজন হবে:
১টি লেবু
১টি মাঝারি আকৃতির পেঁয়াজ
১ টেবিল চামচ মধু
২ কাপ পানি

করণীয়:
পানি ফোটান এবং পেঁয়াজ প্রায় ১৫মিমি ব্যাসে ছোট টুকরো করে কাটুন। গোলাকৃতি কাটা পেঁয়াজের টুকরোগুলো ১৫ মিনিটের জন্য ফুটন্ত পানিতে ছেড়ে দিন। এবার চুলার জ্বাল বন্ধ করে একটি মগে এই পানীয় ৫ মিনিট রাখুন। ২ টেবিল চামচ মধু যোগ করে চামচ দিয়ে ভালোমতো নাড়ান, যাতে মধু ভালোমতো মিশ্রণ হয়। খাবার আগে এই পানীয়তে পুরো একটি লেবুর রস যোগ করুন। সেরা ফলাফল পেতে দিতে দিনে ২-৩ বার এই পানীয় ১ টেবিল চামচ পরিমাণে পান করুন।

এই পানীয় ২ দিন পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যায়। কিন্তু এই সময়টা অনেক বেশি কারণ এই পানীয় বন্ধ নাক কয়েক ঘণ্টার মধ্যে খুলে দেয়, সর্বোচ্চ ১ দিন।

তথ্যসূত্র : লিফটার

Leave a Reply