শ্বাসের কষ্ট? অ্যাজ়মায় ভুগছেন? সমাধান (ভিডিও)

বাসের কষ্টে ভুগছেন? বিশেষ করে শীত, বর্ষা কিম্বা ঋতু বদলের সময়? ঋতু বদলের সময় নানা রকম সমস্যার পাশাপাশি ফুসফুসেও সমস্যা দেখা দেয় অনেকের l আর তা থেকেই বাড়তে শুরু করে শ্বাসের কষ্ট l

এই কষ্ট থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই ঘন ঘন চিকিত্সকের কাছে ছুটে যান l আর সেখানে গেলেই নানারকম ওষুধ l ফলে, একদিকে যেমন অর্থ ব্যায় তেমনি বিভিন্ন রকম ওষুধ খেতেও অনেকে আপত্তি করেন l ফুসফুসের সমস্যা, শ্বাসের কষ্ট থেকে মুক্তির উপায় কিন্তু আপনার বাড়িতেই লুকিয়ে রয়েছে l কীভাবে?

অ্যাজ়মার বা শ্বাসের কষ্টে আপনাকে রেহাই দিতে পারে আদা l

কেমন করে?

আদা রস করুন তার সঙ্গে মিশিয়ে ফেলুন বেদানার রস l সঙ্গে এক চামচ মধু l ওই মিশ্রণটি নিয়ম করে পান করুন l তাহলে দেখেবন শ্বাসের কষ্ট থেকে রেহাই মিলবে অনেকটাই l

দুধের মধ্যে আদা কুচি কুচি করে ফেলে দিন l এরপর দুধটা কিছুক্ষণ ফুটিয়ে নিন l ঠান্ডা করে সেই দুধ পান করুন l এতেও ভাল থাকবে আপনার ফুসফুস l

মেথি জলে ফুটিয়ে নিন l একটা ছোট্ট কাপে সেই জল নামিয়ে তার সঙ্গে আদা রস করে মেশান l এক চামচ মধুও মিশিয়ে নিন l ওই মিশ্রণটি নিয়ম করে পান করুন l মুক্তি মিলবে শ্বাস কষ্ট থেকে l

কী কী ভাবে আদা শরীরের জন্য উপকারী বলুনতো ?

আদা থেকে গলার সমস্যা কমে l গলায় এলার্জি হলে, আদায় উপশম হয় l পাশাপাশি আদার রস শরীর ঠাণ্ডা করে, এবং বুকের কষ্ট কমিয়ে দেয় l ফলে, এমনিতেই ফুসফুস ভাল থাকে l

আদার রস শ্বাস প্রশ্বাস নিতে সাহায্য করে l ফলে, অ্যাজ়মা থেকে মুক্তি মেলে l

বুকে যে কোনও ধরনের সংক্রমণ রুখে দেয় আদর রস l

ফলে রান্না ঘরের আদাকে অবহেলা করবেন না l এক টুকরো আদতেই লুকিয়ে রয়েছেন অনেক গুণ l

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Shares