এই তিন রাশির ছেলের প্রতি মেয়েরা দুর্বল

মিথুন আপনি কি মিথুন রাশির জাতক? তাহলে নিঃসন্দেহে আপনি ভাগ্যবান।  কারণ নারীদের আকর্ষণ করার ক্ষমতা আপনার সহজাত।  এর জন্য আলাদা কোনও পরিশ্রম আপনাকে করতে হয় না।  মিথুন রাশির পুরুষরা অত্যন্ত রোমান্টিক প্রকৃতির হন এবং এজন্যই মেয়েরা সহজেই এদের প্রেমে পড়ে যান। এরা জানে কীভাবে মেয়েদের সঙ্গে কথা বলতে হয়।  তাই মেয়েরা সহজেই এদের বিশ্বাস করে ফেলেন। সিংহ সিংহ রাশির পুরুষরা […]

Continue reading »

রঙ ফর্সাকারী ক্রিমে ফর্সার বদলে হতে পারে ক্যানসার

কে চাই না নিজেকে সুন্দরভাবে দেখাতে। তাইতো সবার কাছে নিজেকে আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে চেষ্টার কমতি থাকে না। এই চেষ্টায় আমরা অধিকাংশসময় বেছে নিয়ে থাকি রঙ ফর্সাকারী ক্রিমগুলো। যেটি ব্যবহারের ফলে আমাদের যে ক্ষতি হচ্ছে তা আমরা অনেকেই অবগত নই। তাইতো বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, গায়ের রঙ ফর্সা করার ক্রিম ব্যবহারের ফলে ফর্সার বদলে হতে পারে ক্যানসার মতো রোগ। ভারতের পশ্চিমবঙ্গের গবেষক […]

Continue reading »

খরচ কমানোর ৭ উপায়

আয় ও ব্যয়ের ভারসাম্য না থাকলে অভাব লেগেই থাকবে। দিন দিন যে হারে জীবনযাত্রার ব্যয় বাড়ছে, সে ক্ষেত্রে অর্থ সঞ্চয় করাও বেশ কষ্টকর। তাই ‘আয় বুঝে ব্যয়’ করা এই যুগে বেশিরভাগ সময়েই হয়ে ওঠে না। এর মধ্যেও খরচ কমানোর কিছু উপায় অবশ্য বের করা যায়। কিছু বিষয় খেয়াল রাখলে খরচের মাত্রা কমানো সম্ভব। ১. কার্ডে পেমেন্ট না করা : ডেবিট […]

Continue reading »

ত্বকের যত্নে মালটা

ঋতু বদলের এই সময়ে সব ধরনের স্কিনেরকমবেশি সমস্যা হয়ে থাকে। যেমন- ত্বক কালো হয়ে যাওয়া, খসখসে ভাব, ব্ল্যাকপ্যাঁচ। এ সমস্যাগুলো সাধারণত ঋতু পরিবর্তনের কারণেই হয়ে থাকে। তাই আমাদের প্রত্যেকেরই ত্বকের যত্ন নেয়া উচিত এখন থেকেই। আর এ সমস্যাগুলোর সমাধানে মালটা খুবই উপকারী ভূমিকা পালন করে থাকে। কীভাবে ঘরে বসে মালটা দিয়ে ত্বকের যত্ন নেবেন এ বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন নভীনস বিউটি […]

Continue reading »

মধুর সঙ্গে আমলকির রস মিশিয়ে খেলে পাবেন বিস্ময়কর সব উপকারিতা

সাধারণত যে যে প্রাকৃতিক উপাদানগুলি দিন-রাত ২৪ ঘন্টা শরীরকে পাহারা দিয়ে থাকে, তাদের মধ্যে অন্যতম হল আমলকি এবং মধু। সূতরাং আজ থেকেই এই দুটি প্রকৃতিক উপাদানকে একসঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া শুরু করুন। দেখবেন ছোট-বড় কোনও রোগই ধারে কাছে ঘেঁষতে পারবে না। আসলে আমলকিতে রয়েছে ভিটামিন সি এবং উপকারি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যেখানে মধু নানাবিধ ভিটামিন এবং মিনারেল সমৃদ্ধ। সেই কারণেই তো প্রতিদিন আমলা […]

Continue reading »

দাম্পত্যে জীবনে বেডরুমের যে অভ্যাস সম্পর্ক ভাঙে

দাম্পত্য সম্পর্কে সুখ চান? বেডরুম বা শয়ন ঘরের কিছু ভালো অভ্যাস সম্পর্ক যেমন মধুর করতে পারে, তেমনি অপছন্দের কিছু অভ্যাস বিষিয়ে তুলতে পারে দাম্পত্য জীবন। বিশেষজ্ঞরা বলেন, ঘুম আমাদের জীবনের সবক্ষেত্রে বড় ধরনের প্রভাব ফেলে। ঘুম ভালো হলে দেহ-মন সুস্থ থাকে। সুখী সম্পর্কের জন্য গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয় ঘুম। যুক্তরাষ্ট্রের অস্ট্রিনের মনোবিজ্ঞানী লি ল্যান্ড বলেন, দুজন মানুষ যদি শূন্যতা অনুভব করেন, […]

Continue reading »

ডায়াবেটিস দমনে নতুন থেরাপি

সারা বিশ্বে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা ৩০ কোটির মতো। জার্মানিতেই ৭০ লক্ষেরও বেশি ডায়াবেটিস রোগী আছেন। মোট জনসংখ্যার প্রায় ৯ শতাংশ। তাই রোগটিকে দমন করতে নানা রকম থেরাপি ও ওষুধপত্র বের করার চেষ্টা করছেন গবেষকরা। বিশেষজ্ঞরা আশঙ্কা করছেন, সারা বিশ্বে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা ২০৩০ সাল নাগাদ ৪০ কোটিতে দাঁড়াবে। বিশেষ করে ভারত, চীন ও ব্রাজিলের মতো উন্নয়নশীল দেশগুলোতে রোগীর সংখ্যা বেড়েই […]

Continue reading »

‘সেক্স-এ বুদ্ধি বাড়ে’, প্রমাণ করল ব্রিটিশ গবেষণা

বয়স হলে হাড়ে ঘুন ধরে, জীবনে কমে আসে ‘মজা’, এমন ধারণা থাকলে তা বোধহয় বদলাতে হবে। অন্তত ব্রিটিশ গবেষণা তেমনই বলেছে। যৌনতার প্রতি অনীহা, সঙ্গীর সঙ্গে দীর্ঘ সময় সঙ্গমে লিপ্ত হননি এমন পঞ্চাশোর্ধ মানুষের উপর একটি গবেষণা চালিয়ে ইংল্যান্ডের কোভেন্ট্রি বিশ্ববিদ্যালয় প্রমাণ করে দিল, “যৌনতা বুদ্ধি বিকাশের অন্যতম একটি সহায়ক উপাদান, বিশেষ করে বয়স্কদের মধ্যে এর উপকারিতা সর্বাধিক।” গবেষক হেলে […]

Continue reading »

শুধু ডিম খেয়ে কীভাবে ভয়াবহ ক্যানসারের হাত থেকে বাঁচবেন জানুন

রক্তে কোলেস্টেরল বাড়ার ভয়ে অনেকেই বেশি পরিমাণে ডিম খাওয়ার ব্যাপারে সতর্ক থাকেন। কিন্তু যদি বলা হয় এই ডিমেই সারবে ভয়াবহ ক্যানসার, হেপাটাইসিসের মত অন্যান্য রোগ। জাপানের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব অ্যাডভান্সড ইন্ডাস্ট্রিয়াল সায়েন্স অ্যান্ড টেকনোলজির (এআইএসটি) গবেষকরা সম্প্রতি সফলভাবে জেনেটিক ইঞ্জিনিয়ারিং মুরগি তৈরি করেছেন (জীববিজ্ঞানের কেবলমাত্র এ শাখাটিতেই নিজেরা ইচ্ছামতো ডিজাইন করে উন্নত বৈশিষ্ট্যের উদ্ভিদ ও প্রাণী সৃষ্টি করতে পারে), যা […]

Continue reading »

৮ খাবারে দিন শুরু করলে শরীর নিয়ে কোনো চিন্তাই করতে হবে না

সকালের নাস্তায় স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া জরুরি কিন্তু দিনের শুরুতেই বেশি খাবার খাওয়া ঠিক হবে না। কারণ দীর্ঘ সময় ধরে ঘুম থেকে ওঠার পর আপনার দেহের আভ্যন্তরীণ অঙ্গ-প্রত্যঙ্গগুলো এবং নানা প্রক্রিয়া জেগে উঠতেও বেশ সময় লাগে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলেন, দিনের শুরুতে হালকা গরম পানি পান করা বা হালকা জল খাবার খাওয়ার মাধ্যমে খাওয়া-দাওয়া শুরু করলে পাকস্থলীর বিপাকীয় প্রক্রিয়া ভালো থাকে। আর […]

Continue reading »

দাঁতের সঙ্গে জিহ্বা পরিষ্কার না করলে যা হয়

সকাল সকাল উঠে অনেককে নিয়মিত দাঁত পরিষ্কার করতে দেখা যায়। এমনকি দিনে ২-৩ বারও পরিষ্কার করতে দেখা যায়। কিন্তু তার জিহ্বার প্রতি একটুও নজর দিতে দেখা যায় না। তাই শুধু দাঁত পরিষ্কার করলে হবে না। দাঁতের সঙ্গে জিহ্বাও পরিষ্কার করাটা জরুরি। নিয়মিত জিহ্বা পরিষ্কার না করলে কী কী সমস্যা হতে পারে। সাম্প্রতিক এক গবেষণার আলোকপাতে তুলে ধরা হলো। অপরিষ্কার জিহ্বা […]

Continue reading »

স্তন ব্যথার আট কারণ

সব বয়সে নারীদের স্তন ব্যথার সমস্যা হতে পারে। তা হতে পারে ‘মেনোপজ’ শুরুর আগে ও পরে। বিভিন্ন কারণে স্তন ব্যথা হয়। স্তন ব্যথার কিছু কারণ জানিয়েছে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট মেডিকেল নিউজ টুডে। ১. স্তনের সিস্ট স্তনের সিস্ট একধরনের নরম তরলসমৃদ্ধ থলি। সিস্ট সব আকারের হতে পরে। এতে অনেক সময় ব্যথা হয়, আবার অনেক সময় ব্যথা নাও হতে পারে। ঋতুস্রাবের চক্রের সময় […]

Continue reading »

দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করুন লেমন অয়েল

সকালে লেবুর সঙ্গে গরম পানি মিশিয়ে খাচ্ছেন আবার কখনও সবুজ শাক, সবজি খেয়ে পেট ঠিক রাখার চেষ্টা করছেন। কিন্তু কোনও কিছুতেই কাজের কাজ হচ্ছে না। বিভিন্ন সময় বিভিন্ন রকম কীর্তি করেও মনের মতো ফলাফল পাচ্ছেন না। এরকম যদি হয়, তাহলে লেমন অয়েল একবার পরখ করে দেখুন। প্রতিদিন যদি একটু একটু করে লেমন অয়েল পেটে পড়ে আপনার, তাহলে কতটা উপকার পাবেন, […]

Continue reading »

ঘাড় ব্যথার কারণ ও করণীয়

বেশিরভাগ মানুষই জীবনে কোনো না কোনো সময় ঘাড় ব্যথায় আক্রান্ত হয়েছেন। ঘাড় ব্যথায় আক্রান্ত রোগীরা দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হয়ে ব্যথার সঠিক কারণ নির্ণয় করে চিকিৎসা নিন। ঘাড় ব্যথা কেন হয়? অনেক কারণে ঘাড় ব্যথা হতে পারে। বয়স অনুসারে ঘাড় ব্যথা ভিন্ন ভিন্ন কারণে হয়ে থাকে। শিশুদের ক্ষেত্রে টরটিকলিস বা হঠাৎ ঘাড়ের মাংসপেশি টেনে ধরা, তরুণদের ক্ষেত্রে সারভাইক্যাল রিবস বা ঘাড়ের […]

Continue reading »
৬৯