বিবাহিত পুরুষে আকৃষ্ট নারী!

বিবাহিত পুরুষের প্রতি নারীর আকর্ষণ চিরকাল৷ তবে বিবাহিত পুরুষের প্রতি আকর্ষণের ফলাফলটা খুব একটা প্রীতিকর নয়৷ এতে নারীর মানসিক যন্ত্রণাই বেড়ে চলে৷ এতে নারীর চরিত্রেই কলঙ্ক লাগে৷ তবে বিবাহিত বলেই যে কোনও পুরুষের প্রতি একজন নারীর আকৃর্ষণ জন্মাতে পারে না এমন কোনও কথা নেই৷ কিন্তু বিবাহিত পুরুষ হলে একটা বাধা তো থেকেই যায়৷ এসব ক্ষেত্রে খুব কম সময়ের মোহ বা […]

Continue reading »

যৌনসঙ্গম মাথাব্যাথার অব্যর্থ ঔষধ

মাথাব্যাথার অব্যর্থ ঔষধ নাকি যৌনসঙ্গম। সম্প্রতি চমকে দেওয়ার মতো এমনই মন্তব্য করেছেন- আমেরিকার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ লরেন স্ট্রেইশার। এক টিভি চ্যানেলকে দেওয়া সাক্ষাৎকারে স্ট্রেইশার জানান, অনেক সময় দৈহিক মিলনের ফলে মাথাব্যথা কমে যেতে পারে। তাঁর মতে, সঙ্গমের সময় পুরুষ-নারী উভয়ের শরীর থেকে এন্ড্রোফিন নিঃসৃত হয় । শরীর থেকে বেশি মাত্রায় এন্ড্রোফিন বেরিয়ে যাওয়ার কারণেই, দ্রুত মাথাব্যাথার হাত থেকে রেহাই মেলে। তাঁর […]

Continue reading »

শীতকালে পায়ের পরিচর্যা

শীতের উপস্থিতি মানেই বাতাস থেকে উধাও জলীয়বাষ্প। যার ফলে শরীরের চামড়ায় টান পড়ে। রুক্ষ হয়ে উঠে ত্বক। এই রুক্ষ ত্বককে সজীব রাখতে আমাদের চিন্তার শেয নেই। কিন্তু ভুলে যাই চরণ যুগলের কথা। যার উপর ভর দিয়ে সারাদিন টইটই করে ঘোরা। তাই শাড়ির ফাঁকে,চুড়িদারের আড়ালে উঁকি মারে ফাটা গোড়ালি। সারাদিনের ব্যস্ত সিডিউলে নিজের শরীরের যত্ন নিতে অনেকেই পারেন না। তবে সপ্তাহে […]

Continue reading »

পায়ে পানি আসার সমস্যায় সমাধানে কিছু উপায়ে

অনেকেই পায়ে পানি এসে পা ফুলে যাওয়ার সমস্যায় ভুগে থাকেন। বিশেষ করে যারা একটু ভারী স্বাস্থ্যের অধিকারী তারা এই সমস্যায় পরেন। হাঁটা চলা বা বসার ক্ষেত্রে একটু নড়চড় হলেই পায়ে পানি এসে পা ফুলে যায়। তবে এই সমস্যারও রয়েছে সহজ কিছু সমাধান। একটু সচেতন হলেই এই বিরক্তিকর সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন খুব সহজেই। সোডিয়ামমুক্ত খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন সকল […]

Continue reading »

জরায়ু ক্যান্সারের কারণ হতে পারে ন্যাপকিন!

লেখাপড়া, চাকরি বা গৃহস্থালীর কাজে নারীকে থাকতে হয় ব্যস্ত। ঋতুস্রাব চলাকালীন সময়গুলোতে তাদের প্রধান সঙ্গী হয়ে ওঠে স্যানিটারি ন্যাপকিন। এই স্যানিটারি ন্যাপকিনই হতে পারে জরায়ু ক্যান্সারের কারণ! বিশ্বব্যাপী ৭৫% নারীই পিরিয়ড চলাকালীন সময়ে যৌনাঙ্গে চুলকানি, র‍্যাশ ও ব্যথা বোধ করেন। যার জন্য বেশিরভাগই দায়ি থাকে স্যানিটারি ন্যাপকিন। আসুন জেনে নেয়া যাক বিজ্ঞানের দৃষ্টি থেকে স্যানিটারি ন্যাপকিনের স্বাস্থ্যঝুঁকি। – ইউএস এনভায়রনমেন্টাল […]

Continue reading »

হার্ট ভাল রাখতে ভায়াগ্রা!

তোমাকে দেখাব নায়াগ্রা, তোমাকে শেখাব ভায়াগ্রা’..নায়াগ্রা দেখবেন কিনা চয়েস আপনার। তবে ভায়াগ্রা শেখার বিষয়ে আর গড়িমসি নয়। লজ্জা করবেন না। জেনে নিন এই ‘ছোট্ট নীল ওষুধের অ, আ, ক, খ..। কারণ শুধু যৌন জীবনই নয় ভায়গ্রা যত্ন নেয় আপনার হৃদয়েরও। এমনটাই দাবি করেছেন রোমের সাপিয়েনযা বিশ্ববিদ্যালয়ের এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগের অধ্যাপক ডঃ অ্যান্দ্রিয়া এম. ইসিডোরি ও তাঁর সহযোগীরা। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় জানা […]

Continue reading »

নিয়মিত ব্যায়াম করার থেকে নিজেকে বিরত রাখুন

আমরা বারবার আপনাকে ফিট থাকার জন্য নিয়মিত ব্যায়াম বা এক্সারসাইজ করার পরামর্শ দিই। কিন্তু কিছু কিছু সময় এই নিয়মিত ব্যায়াম করার থেকে নিজেকে বিরত হতে হয় আপনার ভালোর জন্যই। শরীরের ওপর কখনই চাপ বা জোর করে এমন কিছু ব্যায়াম করবেন না৷ তা না হলে দেখা যায়, ফিট তো দূরের কথা, সঙ্গী হয় নানা ধরণের সমস্যা। এক্সারসাইজ বয়সের সঙ্গে নানা সমস্যাকেই […]

Continue reading »

ফর্সা হওয়ার কিছু টিপস

‘কৃষ্ণকলি আমি তারেই বলি, কালো তারে বলে গাঁয়ের লোক। মেঘলাদিনে দেখেছিলেম মাঠে কালো মেয়ের কালো হরিণ-চোখ।’ নির্জন কোন এক গ্রামের পথে কবি দেখেছিলেন তাকে না দিয়েছিলেন কৃষ্ণকলি। শুধু রবীন্দ্রনাথ না, বহু কবি সাহিত্যিক তাদের লেখায় কালো বরণ মেয়েদের নিয়ে ভালবাসার লাল গোলাপ রচনা করলেও। বাস্তবে কি হয়? “ভাইসাহেব মেয়ের গায়ের রঙটা যদি আরেকটু ফর্সা হতো, তাহলে বিয়ের দিনটা পাকা করতাম। […]

Continue reading »

শীতে পা ফাটায় করণীয়

শীতে পা ফাটার যন্ত্রনা অনেককেই তাড়িয়ে বেড়ায়। কারো কারো ক্ষেত্রে এর মাত্রা এতটা বেশি হয় যে রক্ত পর্যন্ত বের হয়। আর ঘুমাতে গেলে ন্যাড়া মাথার মতো পায়ের ফাটা অংশে মশারি জড়িয়ে যাওয়ার মতো বিষয় তো রয়েছেই। মূলত শীতে আবহাওয়া শুষ্ক হয়ে যাওয়ার কারণেই এ বিপত্তিতে পড়তে হয়। তাই এ সময় ত্বকের একটু বাড়তি পরিচর্চার প্রয়োজন পড়ে। আসুন জেনে নিই এই […]

Continue reading »

রূপচর্চা না করেও ‘মডার্ণ লুক’

কর্মজীবী নারী মানেই অত্যন্ত ব্যস্ততার জীবন। সকাল সকাল অফিসের উদ্দেশে বেরিয়ে পড়া, সারাদিন কাজ, মিটিংয়ের ব্যস্ততা। আবার সন্ধ্যায় বাড়ি ফিরে কোনোরকমে ফ্রেশ হয়ে সংসারের কাজে লেগে যাওয়া। এতকিছুর মাঝে আলাদা করে শুধু রূপচর্চার জন্য সময় বের করা সম্ভব হয়ে ওঠে না। তাই বলে তো নিজের প্রতি একেবারেই হেলাফেলা করা যায় না। কারণ অফিসে প্রেজেন্টেবল থাকতে গেলে নিজের প্রতি একটু খেয়াল […]

Continue reading »

যৌন অনুভূতির অভাব ঘটতে পারে যে খাবারগুলো

মানুষের খাবার গ্রহণের সঙ্গে সেক্সের সম্পর্ক বেশ গভীর। বহু আগে থেকেই চিকিৎসাবিজ্ঞান বলে আসছে যে, আমাদের দৈহিক ও মানসিক সুস্থতার ওপর যৌনশক্তি নির্ভর করে। তাই যৌনজীবনকে বিপর্যস্ত না করতে চাইলে খাবারের বিষয়ে সাবধান হওয়া প্রয়োজন। মূলত নারী-পুরুষের যৌন আকাঙ্ক্ষা ও সক্ষমতা নির্ভর করে দৈহিক, মানসিক এবং হরমোনঘটিত বেশ কিছু বিষয়ের ওপর। এদের সঙ্গে বিশেষ কিছু খাদ্যের সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে। মানুষের […]

Continue reading »

খুসকি বিদায় জানাতে কিছু ঘরোয়া উপায়

আসছে না আসছে করেও কিন্তু শেষেমেষ শীত এসে হাজির। নানা রকম সবজিতে ভরে গেছে বাজার। তাই শীত মানেই জমিয়ে খাওয়ার আয়েস। তবে ত্বক ও চুলের ক্ষেত্রে শীতকালটা কিন্তু মোটে‌ও সুবিধার নয়। শীতকালে চুল হয়ে ওঠে রুক্ষ-সুক্ষ। উপরন্তু বাড়তি পাওনা খুসকি। শীতকালে মাথার স্কাল্প শুষ্ক হয়ে ওঠে আর তাতেই এই সমস্যা। এছাড়া বিভিন্ন কারণেও খুসকি হতে পারে। যেমন-ব্যাকটেরিয়াল বা ফানগাল ইনফেকশন। […]

Continue reading »

জেনে রাখুন নারীদের স্তনে ব্যথা হওয়ার কারণ

স্তন ব্যথা করলে অনেক নারীই ভেবে বসেন স্তন ক্যান্সার হয়েছে। কিন্তু স্তন ব্যথা অধিকাংশ ক্ষেত্রে এই রোগের সাথে সম্পর্কিত নয়। এটা আপনার স্তনে আঘাত হতে পারে কিংবা অন্য কোন কারনেও হতে পারে। অধিকাংশ নারী তাদের স্তনে ব্যথা অনুভব করেন বিভিন্ন সময় এবং এই ব্যথা হওয়ার আসল কারণ অনেক কিছুই হতে পারে। পিরিয়ড চলা কালীন সময়ে স্তনে ব্যথা হওয়াটা খুব স্বাভাবিক […]

Continue reading »

বিয়ের রাতের জন্য পুরুষদের বিশেষ প্রস্তুতি

বিয়ের পর প্রথম রাতটিই যেকোনও দম্পতির জীবনের সেরা মূহুর্ত৷ বিয়ের পর নবজীবনে পা রেখে একে অপরের সঙ্গে কাটানো প্রথম রাত হরল এটি৷ আর বনিয়ের প্রাকাল্লে এই রাত নিয়েই প্রত্যেকটা মানুষ বিভিন্ন রকমের স্বপ্ন দেখেন৷ কিন্তু আপনার সামান্য কিছু ভুলের কারণেই এই রাত সুখকর নাও হতে পারে৷ তাই বিয়ের পর এই রাতের জন্য চাই পুরুষদের বিশেষ প্রস্তুতি৷ বিয়ের জন্য প্রত্যেক পুরুষকেই […]

Continue reading »
৬৭ ৬৮ ৬৯ ৭০ ৭১ ৭৩