গরু কিনতে যাওয়ার সময় সতর্কতা

কোরবানির পশু হাট থেকে বাড়িতে আনার জন্য একজন শক্ত-সামর্থ্য লোক সঙ্গে নিন। হাটে প্রবেশের সময় ও হাটে থাকাকালীন সময়ে টাকাপয়সা ও মোবাইল সাবধানে রাখুন। পশু কিনতে যাওয়ার সময় ভালো পোশাক না পরাই উত্তম। তাতে দাগ […]

কোরবানীর গরু কেনার সময় ওজন মাপার সহজ পদ্ধতি

ঈদুল আজহার আর বেশিদিন বাকি নেই। জমে উঠতে শুরু করেছে দেশের কোরবানীর পশুর হাটগুলো। করোনাকালীন এ সময়ে হাটে গিয়ে সময়ক্ষেপণ না করে দ্রুত পশু কিনে ফেলাই ভালো। ওজন হিসাব করেই গরুর দাম হাঁকাতে হয়। তাই আপনি যত নিখুঁতভাবে ওজন নির্ধারণ করতে […]

করোনা ঠেকাতে ব্যায়ামাগারে উচ্চশব্দে গান বন্ধ

ব্যায়ামাগারে ব্যায়াম করার সময় বাজানো হয় গান। উচ্চশব্দের গানের তালে ব্যায়াম করেন অনেকেই। ব্যতিক্রম নয় দক্ষিণ কোরিয়ার রাজধানী সিউল ও এর আশপাশের ব্যায়ামাগারগুলো। তবে এখন থেকে এসব জায়গায় ব্যায়াম করার সময় উচ্চশব্দে গান বাজানো যাবে […]

কৃত্রিম উপায়ে মোটাতাজা করা গরু চেনার উপায়

আগামী ২১ জুলাই পবিত্র ঈদুল উল আজহা। লকডাউন শেষে খুব শিগগির হয়তো জমে উঠবে দেশের কোরবানীর পশুর সব হাট। কোরবানীর জন্য সবাই নিরাপদ ও স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে হৃষ্টপুষ্ট গরু বা ছাগল কিনতে চায়। সঠিক খাদ্যভাস এবং নির্দিষ্ট […]

কিশোয়ার চৌধুরী: মাস্টারশেফ অস্ট্রেলিয়ায়

মাস্টারশেফ অস্ট্রেলিয়ার ১৩তম আসরে সেরা ৪–এ উঠে এসে এবারে কিশোয়ার রেধেছেন জাউ ভাত। শুধু তাই নয়, সাথে ছিলো লাউ চিংড়ির স্যুপ, এবং সামুদ্রিক মাছের একটি তরকারি। বিশ্বের রান্না বিষয়ক অন্যতম জনপ্রিয় টেলিভিশন রিয়েলিটি শো মাস্টারশেফ […]

লকডাউনে যা করতে পারেন

জীবিকার চেয়ে জীবন অনেক গুরুত্বপূর্ণ। তাই দ্রুত বেড়ে চলা করোনা সংক্রমণ ঠেকাতে সরকার সোমবার থেকে কঠোর লকডাউনের ঘোষণা দিয়েছে। আপনার, আমার সবার উচিত সঠিক স্বাস্থ্যবিধি মেনে নিজে নিরাপদ থাকা ও অন্যদের নিরাপদে রাখা। আর যেহেতু […]

অনলাইন মিটিংয়ের ১০ টিপস

করোনার প্রকোপে গত পনেরো মাসের প্রায় গৃহবন্দী জীবন পেশাদারি কাজকর্মের ধারার কিছু পরিবর্তন ঘটিয়েছে।  অফিস সম্পূর্ণভাবে খুলে যাওয়ার পরেও করোনাকালে  কিছু কিছু রেশ স্থায়ীভাবে রয়েই যাবে। অনলাইন মিটিংয়ের সার্বিক প্রচলন তার মধ্যে একটি।   দেখা […]

করোনাকালে বৃষ্টিতে ভিজে গলা ব্যথা

বৃষ্টির পানিতে ভিজে ঠাণ্ডা লেগে গলা ব্যথা খুবই কমন। তবে এই কারোনার সময় গলা ব্যথা বা টনসিলের সমস্যায় নিতে হবে বাড়তি সতর্কতা। গলা ব্যথা হলে প্রাথমিকভাবে ঘরেই যা করতে পারেন: আদা অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি ইনফালামেন্টরি […]

আম দিয়ে রূপচর্চা

চলছে নানা জাতের সুস্বাদু আমের মৌসুম। পুষ্টিগুণে অনন্য আম শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, রুপচর্চায়ও দারুন উপকারী। খাওয়ার পাশাপাশি নিজের বিউটি রুটিনে যোগ করা যেতে পারে প্রিয় ফলটিকে। বিশেষ করে ত্বকের যত্নে। ত্বকের উজ্জ্বলতায় ত্বকের মৃত […]

করোনার টিকায় পুরুষের প্রজনন শক্তি বাড়ে: গবেষণা

করোনাভাইরাসের টিকা নেওয়ার ফলে পুরুষদের যৌনস্বাস্থ্যে কোনো নেতিবাচক প্রভাব পড়ে না বলে যুক্তরাষ্ট্রের নতুন এক গবেষণায় দাবি করা হয়েছে। শুক্রবার (১৮ জুন) প্রকাশিত ওই গবেষণায় দেখা যায়, এমআরএনএর দুই ডোজ টিকা নেওয়ার পরেও ভলান্টিয়ারদের বীর্যে […]

মাসকারা-লিপস্টিকে ক্যানসার সৃষ্টিকারী রাসায়নিক: গবেষণা

জনপ্রিয় প্রসাধনী সামগ্রী যেমন ওয়াটারপ্রুফ মাসকারা, লিকুইড লিপস্টিক (লিপগ্লস) এবং ফাউন্ডেশনে ক্যানসার সৃষ্টিকারী রাসায়নিক খুঁজে পেয়েছেন গবেষকরা। আরও উদ্বেগের ব্যাপার হলো, পণ্যেগুলোর মোড়কে তা উল্লেখ করা থাকে না। গবেষকরা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং কানাডার বিভিন্ন ব্র্যান্ডের […]

ছাতা কেনার আগে যেসব বিষয় খেয়াল রাখবেন

কথায় বলে, অন্ধকার রাতে টর্চ লাইট এবং বৃষ্টির দিনে ছাতা সবচেয়ে ভালো বন্ধু। ছাতা যে শুধু বৃষ্টিতেই কাজে দেয় তা নয়, তীব্র রোদেও ছাতা উপকারী। অর্থাৎ রোদ-বৃষ্টি-ঝড়ে ছাতা সঙ্গে রাখা ভালো। কিন্তু চাইলেই সব সময় […]

বিবাহিত নারীরা পরকীয়া করেন যে ৫ কারণে

পরকীয়া কথাটা এখন ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়েছে। পরকীয়া করা খারাপ, এটা বাস্তব। বিবাহিত মহিলারা পরকিয়াতে বেশি জড়ানোর কারণ খোঁজ করেছেন একদল গবেষক মূলত ৫টি কারণ পাওয়া গিয়েছে । নিঃসঙ্গতা: চাকরি শেষে অনেক মহিলাই সন্ধের মধ্যে ঘরে […]

সিপিআর কি? সিপিআর শিখে নিন, জীবন বাঁচান

অনেকেই হয়তো সিনেমা ভিডিওতে হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে পড়া মানুষের বুকের উপর উঠে চাপাচাপি করার পর জ্ঞান ফিরে পাওয়ার দৃশ্যও দেখেছেন। বুকের উপর উঠে এই চাপাচাপি করাকে Cardiopulmonary resuscitation, সংক্ষেপে CPR বলা হয়। এটি জানা থাকলে […]

গুরুতর করোনা রোগীদের যে ১১টি পরীক্ষা করতে বলেন চিকিৎসকেরা

বাংলাদেশে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার পর অনেক রোগী প্রাথমিকভাবে চিকিৎসকদের পরামর্শ মতো বাসায় চিকিৎসা নিয়েই সুস্থ হলেও অনেক রোগীকেই আবার নানা ধরণের পরীক্ষা নিরীক্ষার মধ্য দিয়ে যেতে হয়। বিশেষ করে প্রাথমিক চিকিৎসার পরে কারও অবস্থার উন্নতি […]

ডেঙ্গু ঠেকানোর নতুন কৌশল, ৭৭ শতাংশ কমিয়ে আনবে ব্যাকটেরিয়া

মশা নিয়ে পরীক্ষামূলক নতুন এক পদ্ধতিতে ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ ৭৭ শতাংশ কমিয়ে আনা সম্ভব বলে দেখা গেছে। বিজ্ঞানীরা এক বিশেষ ধরনের ব্যাকটেরিয়ায় সংক্রমিত মশা নিয়ে গবেষণা করেছেন। দেখা গেছে, এ ধরনের ব্যাকটেরিয়ায় সংক্রমিত মশা থেকে […]

রক্তের গ্রুপেই জানুন আপনি কেমন!

আমাদের সমাজে কিছু কথা প্রচলিত রয়েছে। যেমন রক্ত কথা বলে-মানুষ যেখানেই যাক বা যাই করুক না কেন, তার পরিবারের আগের পুরুষদের স্বভাব-আচরণ তার ভেতরেও পরিলক্ষিত হয়। এই বিষয়টা আসলে জিনগত। আর নিজের শরীরের রক্তের গ্রুপের […]

বজ্রপাতে আহত ব্যক্তির চিকিৎসার জন্য যা জানা জরুরি

‘বজ্রপাতে আহত ব্যক্তিকে ধরার ক্ষেত্রে কোনো সমস্যা নেই। কারণ আহত কিংবা মৃত ব্যক্তির শরীরে বিদ্যুৎ থাকে না’ গত কয়েক বছর ধরে বাংলাদেশে বজ্রপাতে নিহতের সংখ্যা বেড়েছে। পরিস্থিতি এতটাই গুরুতর যে, ২০১৬ সালে বাংলাদেশ সরকার এটিকে […]

করোনাকালে বৃষ্টিতে ভিজে জ্বর হলে..কী করবেন?

এতে করে অনেকেরই জ্বর হতে পারে। আর মহামারি করোনার প্রধান উপসর্গও জ্বর। তাই জ্বর হলে আতঙ্কের শেষ নেই। বাড়িতে কারো জ্বর হলে কী করতে হবে, জেনে নিই: • বৃষ্টিতে ভিজে গিয়ে ঠাণ্ডা লেগে জ্বর হলেও […]

বজ্রপাত থেকে বাঁচতে স্বাস্থ্য অধিদফতরের ৭ পরামর্শ

দেশে গত এপ্রিল থেকে বজ্রপাতে প্রাণহানি আশঙ্কাজনক হারে বেড়েছে। সম্প্রতি রাজধানী ঢাকাসহ সারাদেশে বজ্রপাতে মর্মান্তিক মৃত্যুর ঘটনায় মানুষের মধ্যে আতঙ্ক ছড়িয়ে পড়েছে। সর্বশেষ রোববার (৬ জুন) একদিনে সারাদেশে অন্তত ২২ জনের প্রাণহানির খবর পাওয়া গেছে। […]